Titres
CD 1 / 60 min
| (Lien vers l'extrait) | BPM | # (Numéro de piste) | Titre | Durée |
|---|---|---|---|---|
| Warm Up | ||||
| Jouer un extrait | 140 | 1 | TRANCEMISSION - SUBURBIA | 4'06 |
| Jouer un extrait | 142 | 2 | KATE PROJECT - FAME | 4'16 |
| Jouer un extrait | 144 | 3 | AXEL FORCE - JUST LIKE PARADISE | 2'40 |
| Cardio | ||||
| Jouer un extrait | 146 | 4 | KANGAROO - GOODBYE TO YOU | 2'56 |
| Jouer un extrait | 148 | 5 | DJ KEE - DON'T YOU WANT ME | 2'40 |
| Jouer un extrait | 150 | 6 | ATLANTIS - YOU MIGHT THINK | 3'37 |
| Jouer un extrait | 151 | 7 | SPEEDMASTER - RELAX | 3'48 |
| Jouer un extrait | 152 | 8 | SPEEDMASTER - SHOT TO THE TOP | 3'34 |
| Jouer un extrait | 153 | 9 | KANGAROO - OVERNIGHT SUCCESS | 3'20 |
| Jouer un extrait | 154 | 10 | SPEEDMASTER - SHAKE IT UP | 3'44 |
| Jouer un extrait | 155 | 11 | LITA BROWN - HEY MICKEY | 3'55 |
| Jouer un extrait | 156 | 12 | TK - HOLDING OUT FOR AN HERO | 3'53 |
| Jouer un extrait | 157 | 13 | SPEEDOGANG - I'VE GOT MY MIND SET ON YOU | 3'52 |
| Jouer un extrait | 158 | 14 | SPEEDMASTER - I SAW HIM STANDING THERE | 3'26 |
| Jouer un extrait | 159 | 15 | SPEEDMASTER - KIDS IN AMERICA | 4'19 |
| Stretching | ||||
| Jouer un extrait | 100 | 16 | ZEBRA CROSSING - AFRICA | 5'29 |
